- 目を開ける時、額にしわができる・・・
- まぶたがたるんで目が開けにくい・・・
- 文字を読むと肩こりして疲れる・・・
- アイメイクがきまらなくなった・・・
- 機嫌が悪そうに見られる・・・
鏡を見るのも嫌になって、自分に自信がなくなったと沈みがちな日もあることでしょう。
肩こりや目の疲れが原因になっていることがあります。
頭も肩も顔も全てつながっています。いずれもあまり使われていないと運動不足で硬くなっています。
ストレスの多い日々の中で頭も額も緊張や疲労で運動域が制限されています。
独自のストレッチ療法で動きをとりもどします。しなやかな表情と持久力のある笑顔に導きます。
定期的なケアとセルフリリースの習得で、スッキリ・ぱっちりを保ちましょう。