- ほうれい線まで下がってきた・・・
- 笑ったらさらに深くなるようで笑えない・・・
- 年より老けた顔印象になっている・・・
- 人の視線が気になる・・・
鏡を見るのも嫌になって、自分に自信がなくなったと沈みがちな日もあることでしょう。
ストレスの多い日々の中で表情筋は緊張や疲労で運動域が制限されています。
下がってきたというよりも、上がらなくなっているのかもしれません。
筋膜にアプローチすることで、筋膜コラーゲンを再生し、しみや溝が深くなることを改善・予防します。
表情筋を動きやすくすることで、しなやかな表情と持久力のある笑顔に導きます。
お顔のこりやくせを一度リセットし、あなた本来の表情をとりもどしましょう。
笑顔でいることが、何よりも筋膜のしなやかさを更新します。
- 緊張すると表情がかたまる・・・
- どんな顔で話しているのか不安・・・
- 声が上ずってしまう・・・
- 余裕ある表情でプレゼンしたい・・・
表現力が話の内容より重要なこともありますね。
視線の置き方・声の強弱・間の取り方・信念のこもった表情。
ストレスの多い日々の中であごや首も緊張や疲労で運動域が制限されています。
口を開けたり声を出したりすることとも関係します。
仕事の経験もあるし準備もしっかりできたら、次は表情に余裕をつくりましょう。
オロフェイシャルリリース® はお顔だけではなく表現することの全てに、しなやかさと力強さをもたらしてくれます。
セルフケアではお口の中からの方法も覚えていただきます。
大切な約束やプレゼンも、もう大丈夫です。