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唇、たるんでませんか？
2021/09/07
十分な大人になると、鼻が硬く重くなる、と以前に説明しました。
実は唇が、厚くぼってりしてくるのも特徴です。
鼻が大きくて、口が締まりが悪い。
いづれも筋肉ですから、柔らかく緩めて、動かすようにトレーニングをすれば締まってきます。
かつ、
- 鼻で呼吸がしやすくなります
- 滑舌が良くなります
- 食べこぼし予防になります
- 口の大きさが変わらないように、口角をつまんで
- アヒルの口のように唇を薄くします
- ５〜6回パクパクします
唇の血行が良くなって、健康的ですよ。
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