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いつも”2割のほほえみ”を

2018/09/08
いつも2割のほほえみで「ほほえみアイドリング」
写真を撮るとき、顔を作りますか?
「満面の笑顔で写ったと思ったら真顔だった」ってことありませんか?

ほうれい線が気になって笑えない、という声を聞くこともあります。
口元のシワは、感情を表わす線です。
眉もそうですが、髪で隠れることもあるので、やっぱり口元が目立ちます。

ふっくら頬あげて、口角が上がったら、それは”ほうれい線”とは言いません。
”ほほえみ線”なのです。
あったほうがいい線なのです。

”2割のほほえみ”をいつも口元に浮かべましょう!
  • 一人でパソコンに向かっている時も
  • 運転中も
  • テレビを見ている時も
  • 電気を消して布団に入ってからも
0%以下にならないように、頬の筋肉に覚えていてもらいましょう。
頬の筋肉が上がることは、脳が上機嫌モードになるスイッチです。
誰も見ていなくても、”2割のほほえみ”は自分自身のために!

この状態を「ほほえみアイドリング」と名付けています。

ところで、
「頬あげて」とお話しすると「頬ってどこ?」と言う方がいます。
小鼻の横のラインと、黒目の下の交わるあたりです。
ここがふっくらしていると若々しさにつながります。
自力で上がらない時は、指で持ち上げて筋肉に覚えさせましょう。

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