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マスク生活応援します〜目の体操で表情力アップ〜

2020/04/16
マスク生活応援します〜目の体操で表情力アップ〜
額と目と眉だけで、表情を作る自信がありますか?

新型コロナ対策でマスクが必須アイテムとなっていますが、表情も隠していませんか。
マスクは顔がほとんど隠れるから安心、ですか?

むしろ
  • 表情が少ない人にはマスクは残酷なアイテムです。イエスかノーかが伝わりません
  • 眉間にシワがよる癖のある方は、もっと怖い人に見られます
  • 目力は入れません。びっくりしているみたいです
  • お化粧しなくてもバレない、なんてことはありません
見えるところが少ない時、相手を判断するのは、動物の勘!
顔全体で判断するのではなく、体全体から発せられるムードでわかるのです。

マスクをしたら、
  1. 頬を上げましょう!緊張感が抜けます
  2. 頬が上がれば、目が三日月、眉の力みもなくなります
  3. 女性も男性もしっかり保湿しましょう!お顔の手入れは怠りなく!
  4. この心掛けが、表情を作るのです。余裕の表情を!
  5. いつも目が疲れている方、眉に力が入る方は、眼筋を使った目の体操をしてみてください
 眼球の奥にある眼筋を意識して、ギュッイ〜ンと伸ばすように、目を上下左右・回転としましょう。
 ゆっくり、1回で十分。
 目がすっきりして、楽になります。
マスクの時ほど、ほほえみが大切です。
目の疲れも取って、表情力アップしましょう!

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